Neue Gewohnheiten aufbauen kann ein harter Weg sein. Eine sehr gute Strategie, den Prozess erfolgreich zu begleiten und neue Gewohnheiten tatsächlich langfristig zu etablieren, ist das Nutzen eines Habit Tracker.  In diesem Artikel lernst du warum du eigentlich deine Gewohnheiten tracken solltest, was ein “Habit Tracker” eigentlich ist, welche Vor- und Nachteile dieser mit sich bringt und