Früh aufstehen ist für dich einfach nur ein Graus? Du verstehst auch einfach nicht, warum jemand sich das antun soll? Das kann ich nur zu gut nachvollziehen. Ich war lange, lange Zeit auch jemand, der teilweise bis sehr spät abends bzw. sehr früh morgens noch gearbeitet hat und entsprechend morgens spät in den Tag gestartet ist. Insbesondere kreative Aufgabe fallen mir bis heute in den Abendstunden leichter. Gleichwohl muss ich sagen, sind die Morgenstunden tatsächlich sehr wertvoll und sollten in der Regel nicht nur fürs Schlafen herhalten. Der 5 AM Club hat mir hier definitiv die Augen geöffnet.
Robin Sharma zeigt dir in diesem Buch, welches großes Potenzial in den Morgenstunden liegt. Richtig genutzt, kannst du in der Tat dein Leben in vielen Bereichen massiv verbessern. Mir gefällt das Konzept von Robin Sharma im Grundprinzip sehr gut. Aus unterschiedlichen Gründen finde ich es in der Praxis, aber nicht immer leicht umzusetzen und habe es für meine individuellen Bedürfnisse ein wenig angepasst. Zu meinen persönlichen Erfahrungen mit dem 5 AM Club werde ich noch mal ausführlicher berichten.
Über den Autor
Robin Sharma zählt so den top Personal Coaches im Bereich Leadership weltweit. Zu seinen Klienten zählen Top-Performer aus allen Bereichen und unzählige Top-Marken. Nike, Coca-Cola, Starbucks. Naja, diese Größenordnung halt. Der ehemalige Anwalt ist zudem mit über 20.000.000 verkauften Büchern, auch als Autor nicht ganz erfolglos. Zu seinen erfolgreichsten Büchern zählen neben dem 5AM Club unter anderem The Monk who sold his Ferrari. Man könnte also sagen, der Mann weiß, was er tut. 😉
Zusammenfassung
Der 5 AM Club ist kein reines Sachbuch. Vielmehr versteht es Robin Sharma sein Wissen über die perfekte Morgenroutine im Rahmen einer netten Geschichte, kurzlebig rüberzubringen.
Zwei in ihrem aktuellen Leben unglückliche Sinnsuchende, treffen auf einen seltsamen, doch brillanten, fesselnden Redner und Wohltäter, der sie auf eine Reise rund um die Welt mitnimmt. Umso mehr er die beiden in die Macht des Morgens einführt, desto mehr (wieder)entdecken die beiden, worauf es in ihrem Leben wirklich ankommt. Voller Produktivität und Glück finden die beiden so zu ihrem inneren Frieden.
Hört sich erst mal nach einer etwas kitschigen und klischeehaften Story an. Aber lass dich von der Story nicht täuschen. Denn wir können uns Dinge einfach deutlich besser merken, wenn wir sie in einem praktischen Kontext serviert bekommen. Insofern erfüllt sie absolut ihren Zweck. Denn das Buch vermittelt dir die volle Packung neurowissenschaftlicher Erkenntnisse mit deren Hilfe du dir deine perfekte Morgenroutine schaffen kannst und so dein Leben auf ein neues Level bringen kannst.
Produktivität, Fokus, Kreativität, Gesundheit, Glück…Alles ist möglich mit der richtigen Morgenroutine.
Bewertung
Leicht zu lesen, dank Robin Sharmas Fähigkeit profundes Wissen geschmeidig in einfache, kurzlebige Storys zu verpacken. Insbesondere absolute Leseempfehlung für alle, die gerade an ihrer eigenen, perfekten Morgenroutine arbeiten. Lass dich vom Titel nicht abschrecken. Deinen Morgen, um 5 Uhr zu starten, ist eine Option, aber keine Voraussetzung. All das Wissen des Buches lässt sich auch um 6 Uhr morgens noch umsetzen. 😉
Photo Credit: *By Sharma Leadership International
